Sonia: Faros de Coaching
Faros de Coaching es un blog que publica artículos cuyo destinatarios son los coachs ontológicos, futuros coachs y los operadores psicosociales.con información para quienes.se interesan por el bienestar de la persona y de su entorno. Se incluirán: tips, bibliografía, etc. aquellos conocimientos que nos enriquezcan profesionalmente para dar un mejor servicio. Gracias.
miércoles, 18 de junio de 2025
¿Tu Organización Potencia o Limita? Un Viaje Hacia el Liderazgo y la Transformación
martes, 17 de junio de 2025
¿Y si el próximo capítulo de tu vida fuera el más vibrante?
lunes, 2 de septiembre de 2024
Nuevos roles transforman nuestra identidad
¿Cómo los nuevos roles transforman nuestra identidad?
A medida que avanzamos por la vida, asumimos diversos roles que nos desafían y enriquecen:
✓Cambios en las relaciones: El paso de ser hijo/a a ser padre/madre, o el inicio de una nueva relación, nos obliga a adaptarnos y a desarrollar nuevas habilidades sociales y emocionales.
✓Desarrollo profesional: Al cambiar de trabajo o iniciar una nueva carrera, adquirimos nuevas responsabilidades y nos enfrentamos a desafíos que nos obligan a aprender y crecer.
✓Transiciones vitales: Eventos como graduarse, casarse, jubilarse o experimentar pérdidas significativas marcan hitos en nuestra vida y nos llevan a replantearnos nuestros valores y objetivos.
Estos cambios pueden generar:
✓Crecimiento Personal: Nos permiten descubrir talentos ocultos y desarrollar nuevas habilidades.
✓Adaptabilidad: Nos enseñan a ser flexibles y a enfrentar los cambios con una actitud positiva.
✓Resiliencia: Nos ayudan a superar los desafíos y a salir fortalecidos de las experiencias difíciles.
¿Qué aspectos de nuestra identidad se ven afectados?
✓Autoconcepto: Nuestra percepción de nosotros mismos evoluciona a medida que adquirimos nuevos roles y experiencias.
✓Valores: Nuestros valores pueden cambiar o reafirmarse a medida que nos enfrentamos a nuevas situaciones.
✓Objetivos: Nuestras metas y aspiraciones pueden transformarse en función de nuestros nuevos roles y responsabilidades.
✓Relaciones: La forma en que nos relacionamos con los demás se ve influenciada por los roles que desempeñamos.
✓Estrategias para facilitar la transición a nuevos roles
✓Autoconocimiento: Reflexiona sobre tus fortalezas, debilidades y valores.
✓Adaptabilidad: Sé flexible y abierto a nuevas experiencias.
✓Aprendizaje continuo: Busca oportunidades para aprender y desarrollarte.
✓Apoyo social: Rodéate de personas que te apoyen y te inspiren.
✓Cuidado personal: Prioriza tu bienestar físico y emocional.
¿En qué etapa de la vida te encuentras actualmente?
¿Qué nuevos roles estás asumiendo?
Compartir tu experiencia puede ser muy enriquecedor para ti
Trabajar en la nueva identidad desde la mirada del coaching ontológico y las constelaciones familiares individuales puede ser un proceso sumamente enriquecedor y transformador. Al unir estas dos disciplinas, se obtiene una perspectiva única que permite:
✓Exploración profunda: El coaching ontológico te invita a indagar en tus creencias, valores y lenguaje, mientras que las constelaciones familiares individuales te ayudan a visualizar y comprender las dinámicas inconscientes que pueden estar influyendo en tu identidad.
✓Claridad y propósito: Ambas herramientas te permiten clarificar tu visión de ti mismo y encontrar un propósito más profundo en la vida.
✓Liberación de patrones: A través de las constelaciones, puedes identificar y liberar patrones heredados o repetitivos que limitan tu desarrollo personal.
✓Creación de una nueva realidad: El coaching ontológico te equipa con las herramientas necesarias para crear una nueva identidad, más alineada con tus deseos y valores.
Beneficios de este enfoque combinado incluyen:
✓Mayor autoconocimiento: Entenderás mejor tus motivaciones, miedos y fortalezas.
✓Empoderamiento: Te sentirás más capaz de tomar decisiones y crear la vida que deseas.
✓Relaciones más saludables: Mejorarás tus relaciones con los demás al comprender mejor tus dinámicas familiares.
✓Mayor bienestar emocional: Experimentarás una sensación de paz interior y plenitud.
¿Cómo funciona en la práctica?
En un proceso de coaching ontológico y constelaciones familiares individuales, podrías:
✓Exploración: A través de conversaciones profundas y ejercicios prácticos, identificarás las áreas de tu vida donde deseas un cambio.
✓÷}\Visualización: Utilizarás las constelaciones para representar tu sistema familiar y observar las dinámicas que se manifiestan.
✓Toma de conciencia: Aprenderás a reconocer los patrones repetitivos y las creencias limitantes que te han acompañado.
✓Transformación: Trabajarás activamente para crear una nueva narrativa y una identidad más empoderada.
¿Para quién es adecuado?
Este enfoque es beneficioso para cualquier persona que desee:
✓Superar bloqueos emocionales: Miedos, culpas, resentimientos.
✓Encontrar su propósito de vida: Clarificar sus valores y metas.
✓Mejorar sus relaciones: Consigo mismo y con los demás.
✓Lograr un mayor bienestar: Físico, emocional y espiritual.
En conclusión, combinar el coaching ontológico y las constelaciones familiares individuales ofrece una oportunidad única para explorar tu identidad de manera profunda y transformar tu vida. Si estás interesado en este enfoque, puedes consultar por MSN al +54 9 11 2293 7349
¡Muchas gracias!
domingo, 8 de septiembre de 2019
VÍNCULOS
Para Pichón Riviere los componentes del vínculo son:
✓Sujeto
✓Objeto
✓Interacción recíproca (equiparable a la interfaz)
sábado, 31 de agosto de 2019
Palabras claves relacionadas con la actividad de coach ontológico y el operador en psicólogia social
jueves, 15 de agosto de 2019
¿Cuáles con las herramientas para comenzar a trabajar en una institución, organización o empresa?
¿Cuáles con las herramientas para comenzar a trabajar en una institución, organización o empresa?
la primera herramienta utilizar es la entrevista a la autoridad o autoridades o el equipo de conducción. En la entrevista se indaga sobre aquello que estructura a la institución, sus mitos, su historia..
Si pregunta por su organigrama y normativas.
Una vez establecidas las distintas miradas de los líderes de la organización sean estos directivos, gerentes o jefes.
Otra herramienta útil para leer el clima institucional es un cuestionario anónimo a todas los colaboradores que se quiera involucrar.
Esta información nos dará la posibilidad de construir una hipótesis de los temas conflictivos para abordar en los grupos.
Es importante saber si estas interpretaciones coinciden con la realidad. Entiendo, que para ello, hay utilizar una herramienta "observaciones silentes" sobre el o los grupos en cuestión. ¿Gracias!
lunes, 22 de julio de 2019
La latente
Hoy busquemos nuestro bienestar. Descubramos en lo latente aquello que nos incomoda, prestando atención, dándonos cuenta de lo que debemos mejorar para nuestra calma, plenitud y bienestar social.
Por ejemplo:
¿Qué nos dice la queja?, nuestra queja de todos los días.
Dice: - ¡préstame atención! y ¡pásame primera persona!.
Ahora responde:
¿de qué te diste cuenta?
¿Qué puedes mejorar?
Gracias. Estoy aquí para acompañarte desde mi profesión Coach Ontológico. Mi WhatsApp es 11 2293 7349